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做吐司時早餐火龍果切好在一旁還沒吃
順手丟了四小片揉進麵糰中
份量少所以烘烤後淡淡粉紅色不明顯
不過過程中看著粉紅麵糰滿有趣的 ❤

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麵糰基礎同 [烘焙]波蘭種芝麻優格牛奶麵包

將芝麻改成奇亞子、燕麥和亞麻仁籽

吐司被歸為不算健康的食物

那就加些健康食材

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《蛤蜊意大利麵》

第一次用蛤蜊做意大利麵

不知如何拿捏鹹度於是鹹了點、也少了鍋氣

但居家吃還可以啦 ❤

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今天看到一段書裡的摘錄

讓人很有感

 

—— 《解憂雜貨店/東野圭吾》——

人與人之間情斷義絕，並不需要什麼具體的理由。就算表面上有，也很可能只是心已經離開的結果，事後才編造出的藉口而已。 因為倘若心沒有離開，當將會導致關係破裂的事態發生時，理應有人努力去挽救。 如果沒有，說明其實關係早已破裂。

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