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週日和媽媽一起午餐吃好飽

原本打算晚餐就別吃了(一餐抵三餐? 笑)

回家收到二姨送來的愛心白菜

前幾天才做《鹹派》還有許多乳酪絲

來動手試做《焗烤奶油白菜》

 

 

有了去年《焗烤蘑菇沾麵包》 的經驗

這次煮白醬拌麵粉與牛奶時 刻意先離火

操作起來才不怕手忙腳亂

 

再度加熱時不能等到白醬濃稠度滿意了才離火

鍋子餘溫會讓白醬繼續收縮變更稠

 

牛奶不夠所以放得比原始配方少一些

不想太稠也可另外加水或鮮奶油調整

 

用方便的小鋁箔盒裝填、一個人吃份量很剛好

整體試吃味道還算不錯呢!😋

這道料理算是不難

只是多了煮白醬的程序得有些耐心攪拌 ❤

 

找機會試試《鮮蔬奶素版》

過年當拜拜年菜好像也不錯 👍

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《焗烤奶油白菜》

🧀份量:鋁箔盒258×4模

🧀器具:炒鍋、鍋鏟、電鍋內鍋、鋁箔盒或烤盅

🧀材料:
==餡料==

大白菜    約不到半個(小顆)

洋蔥        2/3顆

培根        4片

鹽或鮮味炒手、白胡椒、米酒 

==白醬==

奶油        目測約30-40g吧

低筋麵粉 3大匙

牛奶        約340-400ml (增減牛奶可調節濃稠度)

鹽或鮮味炒手、黑胡椒   

==表面==

乳酪絲    適量

 

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🧀做法:
1️⃣備料:將大白菜洗淨切段,培根、洋蔥分別切小塊。

2️⃣餡料:炒鍋炒香培根、洋蔥炒至透明,加入大白菜拌炒,加鹽、黑胡椒粉調味,加少許米酒嗆香,再盛入內鍋中、放入已加水電鍋將白菜蒸軟。

3️⃣白醬:將鍋子以廚房紙巾擦拭乾淨,重新起鍋以小火加熱將奶油溶化,加入麵粉拌炒,先熄火並分次加入牛奶攪拌均勻(若不是不沾鍋,建議可用打蛋器加速混合)。加鹽、黑胡椒粉調味,重新開火加熱至醬汁感覺開始變濃稠狀態即可離火,餘溫會繼續收縮醬汁,白醬完成。

4️⃣組合:將餡料鋪在鋁箔盒/烤盅底部(湯汁需瀝掉),再將白醬倒在餡料上鋪平,表面撒上乳酪絲。

5️⃣烘烤:放入氣炸鍋以200度烘烤約6-8分鐘,烤至乳酪微焦黃即可出爐上桌,趁熱享用。

 

🧀原始配方:紐西蘭美女的家

🧀補充說明:

※想保留住白菜的甜、白菜改用電鍋蒸軟取代水煮。

※中筋麵粉改成手邊就有的低筋麵粉。

※喜歡奶味濃郁可將部分牛奶改成鮮奶油。

※建議可以一次多做些,密封冷凍保存,取出後表面噴水以氣炸鍋180度烤10分(過程中也可噴水2次,避免乳酪層烤焦)+100度5分。或是前一天提前放置冷藏,就不用加熱這麼久喔!(用鋁箔盒不可使用微波加熱)

 

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 《隨筆》

和家人去一趟花市買大花盆替龜背芋換新家

原來的盆已擠滿根莖、沒有伸展空間

移盆後心裡暢快多了、希望能好好成長 ❤

 

最近有感於人與人之間相處真的很難

拒絕別人丟問題的依賴、將問題拋回諸己

再如何婉轉替對方保留面子、還說了好話與點出實話

讓對方去正視自己該重視與解決的根本

若只感受到"我不想面對的問題丟給妳卻不願接"而不悅

 

那,距離與時間是唯一可能的解方了。

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    catmint 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()