週日和媽媽一起午餐吃好飽
原本打算晚餐就別吃了(一餐抵三餐? 笑)
回家收到二姨送來的愛心白菜
前幾天才做《鹹派》還有許多乳酪絲
來動手試做《焗烤奶油白菜》
有了去年《焗烤蘑菇沾麵包》 的經驗
這次煮白醬拌麵粉與牛奶時 刻意先離火
操作起來才不怕手忙腳亂
再度加熱時不能等到白醬濃稠度滿意了才離火
鍋子餘溫會讓白醬繼續收縮變更稠
牛奶不夠所以放得比原始配方少一些
不想太稠也可另外加水或鮮奶油調整
用方便的小鋁箔盒裝填、一個人吃份量很剛好
整體試吃味道還算不錯呢!😋
這道料理算是不難
只是多了煮白醬的程序得有些耐心攪拌 ❤
找機會試試《鮮蔬奶素版》
過年當拜拜年菜好像也不錯 👍
《焗烤奶油白菜》
🧀份量:鋁箔盒258×4模
🧀器具:炒鍋、鍋鏟、電鍋內鍋、鋁箔盒或烤盅
🧀材料:
==餡料==
大白菜 約不到半個(小顆)
洋蔥 2/3顆
培根 4片
鹽或鮮味炒手、白胡椒、米酒
==白醬==
奶油 目測約30-40g吧
低筋麵粉 3大匙
牛奶 約340-400ml (增減牛奶可調節濃稠度)
鹽或鮮味炒手、黑胡椒
==表面==
乳酪絲 適量
🧀做法:
1️⃣備料:將大白菜洗淨切段,培根、洋蔥分別切小塊。
2️⃣餡料:炒鍋炒香培根、洋蔥炒至透明,加入大白菜拌炒,加鹽、黑胡椒粉調味,加少許米酒嗆香,再盛入內鍋中、放入已加水電鍋將白菜蒸軟。
3️⃣白醬:將鍋子以廚房紙巾擦拭乾淨,重新起鍋以小火加熱將奶油溶化,加入麵粉拌炒,先熄火並分次加入牛奶攪拌均勻(若不是不沾鍋,建議可用打蛋器加速混合)。加鹽、黑胡椒粉調味,重新開火加熱至醬汁感覺開始變濃稠狀態即可離火,餘溫會繼續收縮醬汁,白醬完成。
4️⃣組合:將餡料鋪在鋁箔盒/烤盅底部(湯汁需瀝掉),再將白醬倒在餡料上鋪平,表面撒上乳酪絲。
5️⃣烘烤:放入氣炸鍋以200度烘烤約6-8分鐘,烤至乳酪微焦黃即可出爐上桌,趁熱享用。
🧀原始配方:紐西蘭美女的家
🧀補充說明:
※想保留住白菜的甜、白菜改用電鍋蒸軟取代水煮。
※中筋麵粉改成手邊就有的低筋麵粉。
※喜歡奶味濃郁可將部分牛奶改成鮮奶油。
※建議可以一次多做些,密封冷凍保存,取出後表面噴水以氣炸鍋180度烤10分(過程中也可噴水2次,避免乳酪層烤焦)+100度5分。或是前一天提前放置冷藏,就不用加熱這麼久喔!(用鋁箔盒不可使用微波加熱)
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《隨筆》
和家人去一趟花市買大花盆替龜背芋換新家
原來的盆已擠滿根莖、沒有伸展空間
移盆後心裡暢快多了、希望能好好成長 ❤
最近有感於人與人之間相處真的很難
拒絕別人丟問題的依賴、將問題拋回諸己
再如何婉轉替對方保留面子、還說了好話與點出實話
讓對方去正視自己該重視與解決的根本
若只感受到"我不想面對的問題丟給妳卻不願接"而不悅
那,距離與時間是唯一可能的解方了。
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